Samtaleterapi

Som psykoterapeut er jeg især optaget af hvordan utrygge tilknytningsmønstre, dysfunktionelle familiedynamikker og udviklingstraumer kan føre til relationelle, adfærdsmæssige og følelsesmæssige mønstre i voksenlivet som holder dig tilbage fra at leve det liv du ønsker.

Herudover har jeg specialiseret mig i at arbejde med mennesker som er ramt af psykisk vold i kærligheds- og familie relationer.

De mennesker jeg møder i det terapeutiske rum, er typisk nået til et punkt hvor tilbagevendende følelsesmæssige udfordringer bliver for overvældende at arbejde med alene. Det kan også være mennesker som har brug for hjælp til relationelle problemer i parforhold, familie, eller venskaber.

I terapien undersøger vi de temaer og problemstillinger som hæmmer din livskvalitet og din evne til at indgå i gode relationer. Sådanne temaer kan være følelser som forkerthed, ikke at slå til, ensomhed, indre uro, vrede og sorg og relationelle udfordringer som frygt for afvisning, evnen til at italesætte egne behov og grænser, kærlighed og seksualitet.

Min terapi er funderet på solide faglige og etiske værdier. Mit menneskesyn er at alle mennesker, uanset køn, etnicitet, religion, uddannelse eller seksualitet, er ligeværdige og fortjener at blive mødt med nysgerrighed, respekt og omsorg.

Alle følelser er velkomne og ingen problemer er for store eller små. Hvis det skulle ske at jeg ikke er den rigtige terapeut for dig, vil jeg altid sørge for at hjælpe dig videre til en anden terapeut.